Vous vous demandez comment à la fois améliorer votre santé et mettre à profit l'approche du printemps ? C'est tout à fait possible : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Les disciplines athlétiques célèbrent les gestes naturels de l'Homme : courir, lancer et sauter. Les épreuves de course désignent aussi bien des courses d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple) que des courses de fond (du 5 000 mètres au marathon). Les épreuves de lancer se répartissent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de poids, de javelot, de marteau... Enfin, lors des épreuves de saut, les participants essayent de franchir un intervalle horizontal (saut en longueur et triple saut) ou vertical (saut à la perche et en hauteur) de plus en plus grand.

Si vous n'arrivez pas à vous décider entre tous ces sports, l'athlétisme comprend également des épreuves dites combinées. Le pentathlon (du mot grec 'penta', pour cinq) regroupe par exemple 5 disciplines, parmi lesquelles un 800 mètres, un saut en longueur et un 60 mètres haies. Chaque performance dans un de ces sports rapporte à son auteur un nombre de points déterminé par un barème fixé au préalable. La victoire est attribuée à l'athlète qui a récolté le plus de points lors des épreuves. La difficulté des épreuves combinées repose sur la diversité des compétitions, qui exigent une grande polyvalence.

Il n'y a pas de secret, devenir un-e bon-ne athlète exige un entraînement régulier. Quand on habite à Armentières, le mieux est encore de se rendre dans l'une des infrastructures suivantes. Leur adresse est disponible ici :

• Complexe Sportif Leo Lagrange, Quai De La Derivation Ou Avenue Leon Blum :
• • Stade D'Athletisme (Terrain Honneur).
• • Piste D'Athletisme Autour Du Terrain N ° 2.
• Lycee Gustave Eiffel, Rue Jules Lebleu :
• • Piste D'Athletisme.
• Mini Stade Lycee College St Jude, Rue Denis Papin :
• • Piste D'Athletisme.

En 2014, 82 Armentiérois étaient adhérents à la FFA (Fédération française d'athlétisme), parmi lesquels un peu plus d'hommes que de femmes (respectivement 49 et 33).

De nombreuses rencontres d'athlétisme sont organisées toute l'année, sur tout le territoire. Retrouvez les épreuves prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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